Inilah 4 Teh Terbaik untuk Kesehatan

Teh memang identik dengan kesehatan. Kebiasaan meneguk secangkir teh juga efektif untuk mengurangi stres, mencegah hipertensi, hingga menekan risiko penyakit jantung. Ada berbagai macam teh di dunia, tetapi secara umum ada empat jenis teh yang khasiatnya tak boleh diremehkan.

1. Darjeeling

Teh yang disebut-sebut sebagai teh terbaik di dunia ini dipetik dari tanaman teh yang tumbuh di pegunungan Himalaya wilayah Darjeeling di India.

Baru-baru ini penelitian menemukan manfaat teh untuk menghambat pertumbuhan patogen H.pylori yang bisa menyebabkan sakit radang lambung, tukak lambung, hingga kanker usus. Dan, di antara teh tersebut ternyata teh Darjeeling langsung memberikan efek positif selang lima menit setelah diminum. Untuk mengoptimalkan efeknya, hindari mengonsumsi teh yang dicampur susu.

2. Teh Oolong

Disebut juga sebagai teh semi-fermentasi. Variasi teh oolong sangat luas, dari yang ringan dan manis, sampai teh yang lebih kental dan pahit.

Menurut penelitian terhadap lebih dari 1.500 subyek, mereka yang minum dua setengah cangkir teh oolong atau teh hijau setiap hari, risikonya terkena tekanan darah tinggi 46 persen lebih rendah. Oolong dan teh hijau kaya akan antioksidan yang efektif untuk mengontrol enzim pemicu peningkatan tekanan darah.

3. Teh Hitam

Ketika daun-daun teh dibiarkan terfermentasi sampai utuh, mereka akan berubah menjadi teh hitam, meski sebenarnya warnanya lebih dekat ke merah.

Banyak orang yang ingin sehat lebih memilih teh hijau, padahal teh hitam tak kalah antioksidannya. Empat komponen antioksidan dalam teh hitam diketahui mampu melindungi otak dari kerusakan dengan cara spesifik. Tahun lalu peneliti dari Jerman mengungkapkan, teh hitam mampu melindungi proses pembentukan plak di otak yang memicu penyakit Alzheimer.

4. Yerba Mate

Berasal dari daun tanaman yang dianggap suci oleh penduduk asli Amerika Selatan, yerba mate tergolong dalam herbal yang kuat. Untuk mengurangi rasa pahitnya, masukkan daun yerba mate ke dalam air hangat (bukan mendidih).

Penelitian tahun 2011 menunjukkan, yerba mate punya kemampuan merusak sel-sel kanker. Komponen di dalam teh, termasuk kafein, mampu merusak DNA sel kanker.

SUMBER

9 Kecerdasan Anak yang Perlu Diketahui Orang Tua

Kecerdasan anak tak hanya diukur melalui ukuran IQ (Intelligence Quotient). Setiap anak memiliki kecerdasan yang majemuk, yakni kecerdasan intelektual (IQ) maupun kecerdasan emosional (Emotional Quotient/EQ). Menurut Howard Gardner salah seorang profesor pendidik dan peneliti dari Harvard University Amerika Serikat, ada 9 aspek kecerdasan seorang anak. Istilah yang sering kita dengar adalah multiple intelligences.

Apa sajakah kecerdasan yang terdiri dari 9 kriteria  kecerdasan majemuk tersebut?

1. Kecerdasan musikal

Kecerdasan ini ditunjukkan anak mudah sekali mengikuti dan mengingat lagu. Cara melatihnya adalah dengan mendengarkan musik dan bernyanyi. Mengajarkan anak menyanyikan lagu-lagu sederhana sesuai usia mereka. Melakukan pekerjaan dengan bernyanyi, misalnya saat mandi dan bangun pagi.

 

2. Kecerdasan Intrapersonal

Berkaitan dengan kemampuan daya tahan, untuk tidak mudah down, gigih berusaha, tidak minder. misalnya ketika  mengikuti perlombaan, tampil depan umum. Cara melatihnya adalah mengajarkan anak untuk terbiasa berada dalam sebuah kelompok dan berinteraksi dengan teman - teman sebayanya.

3.Kecerdasan interpersonal (sosial)

Adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan anak beradaptasi, bekerjasama, berelasi dengan lingkungan teman sebaya dan orang di sekitarnya. Cara melatihnya adalah dengan memberi kesempatan si kecil sering ditemani untuk bergaul bersama teman - teman sebaya, bermain dan berkomunikasi pada anak- anak seusianya.

4. Kecerdasan visual spasial

Adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan memahami pandang ruang. Yakni anak mampu membedakan posisi dan letak serta membayangkan ruang, Di kanan, kiri, atas, bawah, depan, belakang dan samping.

Cara melatihnya adalah setiap melakukan kegiatan yang berhubungan dengan posisi atau ruang hendaknya orang tua selalu sambil menyebutkan, misal : Tolong dong, adik letakkan bukunya di atas meja, atau tolong kakak ambilkan buku yang jatuh di bawah meja. Sebutkan lokasi ruang, ajarkan si kecil melipat, menggunting, membalik dan menggambar.

 

5. Kecerdasan natural (alam)

Anak diperkenalkan dengan lingkungan hidup selain manusia , yaitu binatang, tumbuhan dan beraneka suasana alam, misalnya sesekali ajak anak memberi makan pada ikan atau ke kebun binatang, mengunjungi taman flora dan bermain di alam terbuka.

6. Kecerdasan kinestetik tubuh

Anak memiliki kemampuan untuk melakukan kegiatan yang melibatkan tubuh misalkan gerakan tubuh saat berdoa,  menggambar, melompat, berlari dan olahraga yang menggerakkan tubuh, menari, senam dan sebagainya. Cara melatihnnya ajak anak untuk latihan mencoret dan menggambar garis, lingkaran, melakukan gerakan senam dan menari.

7. Kecerdasan moral

Yaitu kepekaan anak untuk meresap kepatuhan dalam berperilaku yang baik, misalnya tahu mengucapkan terimakasih, maaf, permisi dan membedakan perbuatan baik dan buruk, bisa menahan diri untuk tidak melakukan pelanggaran terhadap tata cara kesopanan.  Caranya adalah melatih dalam kelompok bermain dan melakukan peraturan peraturan dalam permainan, ajarkan anak patuh dan memahami aturan sederhana misalnya bermain petak umpet.

 

8. Kecerdasan verbal linguistik

Anak dapat berbicara dan menceritakan suatu kejadian yang dilihatnya dengan mudah, terangkai dengan baik dan kronologis kejadian tidak melompat lompat. Cara melatihnya adalah sejak dalam kandungan dan setelah lahir anak sering diajak bercakap cakap, berbicara dengan orangtua, teman sepermainan, menceritakan dongeng dan menyanyikan lagu anak - anak.

9. Kecerdasan logika matematika

Kecerdasan ini berkaitan dengan kemampuan anak untuk memahami persoalan dan memecahkan teori sederhana yang berkaitan dengan angka. Cara melatihnya adalah mengajarkan anak mengelompokkan mainan yang dimiliki, menghitung buah buahan dan membagikan makanan kecil dan menyebutkan jumlah yang diberikan, mengelompokkan benda mainan seperti dadu berwarna, mainan berbentuk buah dan bunga.

Setiap anak terlahir unik

Jika menemukan kesulitan dengan tahapan perkembangan anak , ibu boleh diskusikan dengan dokter anak atau boleh juga dengan bidan yang telah mengikuti pelatihan untuk KPSP, oya KPSP ini Kuisioner Pra Skrining Perkembangan. Ada beberapa alat dan instrumen juga kuisioner untuk mengukurnya sesuai dengan tahapan dan perkembangan usia.

Setiap anak terlahir unik dan  siap mendapat stimulasi kecerdasan majemuk yang kita berikan di usia emas pertumbuhannya terutama sejak lahir hingga  usia 2 tahun. Dengan rangsangan kecerdasan yang tepat di dukung gisi yang sehat seimbang untuk Balita, akan membantu setiap anak untuk berkembang sesuai tahapan.

Faktor internal dan eksternal  juga sangat berpengaruh, oleh karena itu jaga agar anak tetap sehat selama masa pertumbuhan, penuhi kebutuhan akan kasih sayang dan rasa aman. Tentu ada yang menonjol dari tiap anak dari sembilan kecerdasan majemuk dalam diri seorang anak kelak, namun sebagai orangtua kita berusaha untuk mengembangkan kesembilannya pada saat usia BALITA

Selamat mendampingi putra-putri tercinta dan jangan lupa untuk terus merangsang kecerdasan majemuk agar anak - anak tumbuh dan berkembang sehat sesuai usia.

Semoga bermanfaat

sumber

12 Manfaat Tersembunyi Mentimun

Sebagian besar dari kita mungkin sering mengonsumsi buah mentimun atau ketimun. Buah yang dalam bahasa latin bernama Cucumis sativus ini  sering kita jumpai dalam setiap hidangan, terutama lalapan, salad, atau acar. Mentimun memiliki kandungan air yang cukup tinggi sehingga berfungsi menyejukkan.

Potongan buah mentimun juga kerap digunakan untuk membantu melembabkan wajah serta dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Namun, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai nutrisi dan manfaat kesehatan yang terdapat dalam mentimun, mari kita jelajahi area kesehatan apa saja yang didapat dari konsumsi buah yang termasuk suku labu-labuan ini.

1. Perawatan kulit 

Mentimun memiliki sifat diuretik, efek pendingin, dan pembersih yang bermanfaat bagi kulit. Kandungan air yang tinggi; vitamin A, B, dan C; serta mineral, seperti magnesium, kalium, mangan, dan silika; membuat mentimun menjadi bagian penting dalam perawatan kulit. Masker wajah yang mengandung sari mentimun digunakan untuk mengencangkan kulit. Asam askorbat dan asam caffeic yang hadir dalam mentimun dapat menurunkan tingkat retensi air, yang pada gilirannya mengurangi pembengkakan di sekitar mata.

2. Fungsi pencernaan

Masalah pencernaan, seperti mag, gastritis keasaman, dan bahkan tukak, dapat disembuhkan dengan mengonsumsi jus mentimun segar setiap hari. Kandungan serat makanan dalam mentimun dapat mengusir racun dari sistem pencernaan sehingga memingkatkan proses pencernaan. Bahkan, mengonsumsi mentimun setiap hari dinilai sangat ampuh sebagai obat sembelit.

3. Kesehatan sendi

Dalam mentimun terkandung silika yang dapat mempromosikan kesehatan sendi Anda dengan memperkuat jaringan ikat.

4.  Pencernaan protein

Mentimun mengandung enzim erepsin yang membantu dalam pencernaan protein.

5. Tekanan darah

Potasium, magnesium, dan serat yang hadir pada mentimun dapat membantu Anda menjaga tekanan darah tetap normal.

6. Membunuh cacing pita

Biji mentimun dianggap sebagai obat alami untuk mengusir cacing pita di saluran usus. Bahkan, biji mentimun juga dikenal bermanfaat sebagai antiinflamasi serta efektif dalam pengobatan pembengkakan selaput lendir (hidung) dan tenggorokan.

7.  Perawatan kuku

Mentimun kaya akan kandungan silika, dapat mencegah pecah dan rusaknya kuku-kuku di jari kaki dan tangan.

8. Atasi encok dan rematik

Jus mentimun diperkaya kandungan vitamin A, B1, B6, C, dan D serta folat, magnesium, dan kalsium ketika dicampur dengan jus wortel dapat membantu pasien yang mengalami nyeri sendi dengan cara menurunkan asam urat.

9. Mengobati sakit gigi dan gusi

Penyakit mulut pada gigi dan gusi, khususnya pyorrhea, dapat diobati secara efektif dengan jus mentimun. Konsumsi mentimun mentah juga dapat meningkatkan air liur serta berfungsi menetralisasi asam dan basa di dalam rongga mulut.

10. Diabetes 

Jus mentimun dikenal dapat membantu kesehatan pasien diabetes. Kandungan mineral mangan bermanfaat dalam sintesis insulin alami di dalam tubuh.

11. Perawatan ginjal 

Mentimun menunjukkan manfaat dalam membantu meringankan masalah kandung kemih dan ginjal. Air yang terkandung dalam mentimun membantu fungsi ginjal dengan melancarkan proses urinasi. Faktanya, mentimun merupakan diuretik alami terbaik.

12. Suburkan rambut 

Mentimun mengandung silika. Jus mentium yang dicampur dengan wortel, bayam, dan selada akan membantu penyuburan rambut. Silika terdapat dalam jaringan ikat di dalam tubuh. Senyawa ini membantu pertumbuhan rambut sehingga jika rajin mengonsumsi makanan mengandung silika, Anda akan memiliki rambut yang bagus dan tulang yang sehat.

SUMBER

Butuh 409 Hari untuk Hilangkan Berat Badan Setelah Hamil

Ibu yang baru melahirkan dan punya anak kadang ingin cepat-cepat memiliki berat badan seperti sebelum hamil. Tapi studi menemukan butuh 409 hari untuk menghilangkan kelebihan berat badan saat hamil. Studi yang meneliti kehidupan setelah kehamilan mengungkapkan butuh waktu lebih dari setahun atau 13 bulan bagi perempuan untuk menurunkan berat badannya. Waktu rata-rata yang dibutuhkan yaitu sekitar 409 hari. Selain itu waktu tersebut ternyata tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tapi juga untuk menemukan kembali percikan atau gairah seksualnya. Namun 1 dari 7 ibu mengaku semangatnya sulit untuk dikembalikan. Beberapa hambatan yang membuat perempuan sulit kembali normal adalah akibat kelelahan, merasa tidak memiliki waktu luang dan merasa tidak mampu menghilangkan lemak yang berlebih tersebut. "Tidak bisa berharap semuanya akan kembali semula dalam waktu semalam, ibu perlu waktu untuk melakukan adaptasi dengan kondisi dan juga status barunya," ujar psikolog Elinor Wilde, seperti dikutip dari Mirror, Sabtu (7/7/2012). Wilde juga menturkan para ibu ini sebaiknya tidak perlu menempatkan dirinya di bawah tekanan untuk segera kembali normal atau membandingkan diri dengan orang lain, karena akan membuatnya bertambah stres dan tidak bisa mencapai hasil yang optimal. Ibu yang baru melahirkan memang tidak disarankan cepat-cepat melakukan diet untuk menurunkan berat badannya karena asupan gizi sangat penting dalam masa menyusui. Tubuh baru saja melalui perubahan besar dan mengonsumsi nutrisi yang bergizi bisa membantu menyembuhkan lebih cepat dan merasa lebih baik. Kondisi lain yang juga butuh waktu adalah pembengkakan di tubuh akan berkurang dan stretch mark sedikit demi sedikit akan memudar serta dengan olahraga teratur, akan membuat seseorang mendapatkan berat badan normalnya kembali. source

Memeriksa computer dari serangan Malware

Serangan virus dan malware saat ini bisa masuk dari berbagai cara. Banyak penguna computer sudah menginstall antivirus, dan merasa aman. Ada perbedaan dari penanganan dan produk antivirus dan malware. Beberapa produsen antivirus melengkapi dengan fitur anti malware, tentunya ditawarkan sedikit lebih mahal. Tetapi beberapa produsen juga menawarkan antivirus saja. Biasanya hanya menargetkan pemakaian untuk office tanpa hubungan internet. Salah kaprah bila mengatakan antivirus adalah anti malware juga. Antivirus adalah menjaga computer dari serangan virus serta untuk membersihkan. Lihat saja beberapa perusahaan antivirus dan perusahaan Microsoft mengeluarkan beberapa software khusus untuk malwrae. Hal ini berbeda, karena serangan malware umumnya tidak terkait dengan virus. edikit menambah pengetahuan apakah perbedaan dari malware dan virus computer. Boleh dibilang keduanya berbeda tipis. Infeksi malware bisa berubah menjadi serangan virus. Malware bisa masuk hanya dengan : Membuka sebuah situs dan salah mengclick icon atau link. Tidak peduli dari situs apa saja, website biasa, situs jejaring sosial seperti Facebook, email yang memberikan link sebuah situs malware. File PDF yang sengaja di infeksi File Video yang memanfaatkan kelemahan sistem operasi, dan meminta user mengupdate player mereka. Ternyata link tersebut adalah palsu, malah membiarkan virus dan malware masuk kedalam computer Link dari Search Engine, seperti Google misalnya. Terkadang terdapat link yang tidak sempat di bersihkan oleh Google. Dan terlihat menarik oleh penguna computer, lalu mencoba meng-click. Dan masih banyak cara lain yang membuat penguna computer terjebak. Dengan mengclick sebuah link, bahkan tidak perlu mengclick sebuah icon Si pembuat Malware umumnya memiliki tujuan tertentu. Entah untuk mencuri data didalam computer, sekedar menganggu, menyerang situs lain, sampai menjadikan computer sebagai budak dengan mengambil virus lain dan menginfeksi computer. Melihat computer yang bersih dari Malware Lepas dari urusan bagaimana virus dan malware bisa masuk kedalam computer. Bagaimana kita mengetahui apakah computer memang masih bersih. Atau diam diam computer kita sudah terinfeksi dan mulai menyerang ke tempat lain, baik computer, melakukan spam karena menjadi budak si pembuat malware dan lainnya. Sementara si pemilik tidak mengetahui apa saja yang dikerjakan oleh computer. Jalankan computer dan browsing dan cek email seperti biasa. Lalu diamkan beberapa menit. Lalu perhatikan lampu pada layar kanan bawah , perhatikan apakah lampu diam tanpa ada tanda tanda aktif.

Untuk memastikan, coba anda masuk ke bagian icon Windows dibawah kiri -> All Program -> Accessories -> dan temukan Command Prompt -> dan ketik Netstat (seperti gambar dibawah ini)

Bila tampilan Netsat seperti gambar diatas. Kemungkinan computer memang masih bersih dan belum diserang oleh malware yang menjengkelkan. Karena pada Network Status terlihat computer memang benar benar tidak terhubung ke internet.

Bagaimana ketika lampu Network status terus berkedip. Dan tampilan pada Netstat anda terlihat aktif

Kondisi computer pada posisi stand-by dan tidak digunakan. Tetapi terlihat aktif, lampu network pada layar kanan bawah terus saja berkedip. Bila hal ini terjadi besar kemungkinan computer memang sudah terserang Malware.

Misalnya anda mengetik Netstat lalu tampil seperti gambar dibawah ini (click gambar untuk memperbesar)

Setiap kali anda mengetik Netstat pada Dos Prompt, hurufnya berubah ubah. Terlihat computer sedang mencoba menghubungi alamat alamat yang aneh dan tidak dikenal. Dan terus saja berganti ganti. Bisa saja alamatnya bertuliskan SMTP, PSTMP, MAIL dan lainnya.

Seperti gambar diatas, computer anda sedang menghubungi port email bermacam macam. Padahal anda tidak pernah memiliki alamat alamat diatas.

Untuk memastikan apakah antivirus anda berjalan, bisa dilihat pada gambar dibawah ini

Pada tampilan diatas terlihat status computer yang ada ketika serangan malware sedang aktif.

• Gambar kiri atas adalah Windows task Manager. Hanya program yang saat itu terbuka yaitu TCPview untuk memeriksa port aktif. Bandwidth monitor untuk memeriksa pemakaian bandwdith, dan Antivirus juga sedang aktif. Tetapi tidak memberikan peringatan bahwa computer sudah terinfeksi Malware.
• Pada gambar kanan atas adalah laporan dari TCPview. Terlihat tanda hijau dan merah, menunjukan computer sedang mencoba menghubungi beberapa alamat email keluar. Baik melalui port UDP dan TCPIP. Padahal tidak ada software yang anda gunakan yang membuka alamat sebuah situs, software untuk email. Dan terus saja pada tampilan program TCPview berubah ubah. Layaknya computer anda sedang menyerang atau menghubungi alamat lain yang tidak diketahui. Jumlahnya bisa sangat banyak , terkadang surut dengan 2 atau 3 alamat IP yang tidak dikenal
• Pada tampilan bawah adalah software Bandwidth Monitor. Terlih`t koneksi internet anda sedang bekerja dan dimanfaatkan oleh malware. Dalam 1 menit saja, bandwidth computer terpakai oleh Malware mencapai 1MB permenit.

Bila anda mendapatkan hal seperti diatas. Cobalah bersihkan computer anda, karena sudah terserang sejenis malware. Antivirus anda mungkin tidak efektif mengidentifikasi adanya Malware. Karena Malware memang dibedakan oleh software Antivirus, dan software antivirus hanya untuk menditeksi virus saja.

Software untuk memeriksa dapat dilihat pada referensi alamat dibawah ini

Malwarebytes Anti-Malware yang cukup ringan atau BO-Clean bagi mereka yang serius untuk menjaga sistem computer. Gunakan keduanya untuk memeriksa computer.

Pembangkit Listrik Tenaga Sampah ala Bambang Sudarmanta

PERNYATAAN bahwa sampah yang selama ini menjadi permasalahan rumit dan meresahkan warga perkotaan karena bau dan kotor, ternyata tidak selamanya benar. Di Surabaya, justru sampah berhasil menciptakan pembangkit listrik bertenaga sampah. Hasil pengolahan listrik dari sampah tersebut rencananya akan dipergunakan untuk penerangan di lingkungan kampus ITS. Bambang Sudarmanta, dosen teknik mesin Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS Surabaya) itu adalah sang pencetus ide. Guna mewujudkan itu, sehari-hari waktunya dihabiskan dalam rumah kompos kampus ITS Surabaya. Ide membuat energi listrik dari sampah ini, bermula dari banyaknya sampah yang menumpuk di sekitar kampus ITS, seperti bekas makanan para mahasiswa, serta sampah organik dedaunan di area kampus ITS. Melihat kondisi itu, dosen bergelar doktor itu, tercetus ide untuk membuat pembangkit listrik bertenaga sampah, agar lingkungan di kampus ITS tetap bersih, bebas dari sampah. Proses pengerjaan Bambang menjelaskan lebih jauh bagaimana proses pengerjaannya. Menurutnya, proses pengolahan sampah untuk menjadi energi listrik sendiri melalui program pengolahan sampah di ITS akan dilakukan dengan tiga cara, yakni pembakaran, gasifikasi dan fermentasi. Pada proses pembakaran, hingga mencapai 600 bar, sampah yang telah dipilah akan dikelompokan dalam beberapa kategori. Lalu, panas dari pembakaran tersebut di alirkan ke turbin untuk menggerakan generator dan menghasilkan listrik. Kategori sampah anorganik yang tidak bernilai ekonomis akan dibakar dalam insenerator dan dimanfaatkan untuk memanaskan ketel. Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan metode gasifikasi. Metode ini berbeda dengan metode sebelumnya karena tidak dilakukan pembakaran. Dalam metode ini, sampah yang berupa biomassa akan diubah menjadi synthetic gas yang kemudian akan dimurnikan kembali. Gas yang telah dimurnikan tersebut akan digunakan sebagai bahan bakar mesin diesel atau mesin bensin. Selain dua cara tersebut, Bambang dan timnya juga telah mengembangkan metode lain yakni metode fermentasi. Diakui olehnya, metode ini belum pernah diterapkan pada sampah. Untuk 4 sampai 6 jam beroperasinya, alat pembangkit listrik tenaga sampah ini, dapat menghasilkan energi listrik sebesar 2 kilo watt dan listrik tersebut dapat langsung di gunakan dan juga bisa di simpan dalam baterai atau accu untuk penerangan malam hari. "Banyak sampah yang menumpuk, kami bakar kemudian panasnya di alirkan untuk menggerakkan generator, " kata Bambang Sudarmanta, pembuat pembangkit listrik dari sampah. Rencana ke depan, listrik yang dihasilkan oleh pembangkit listrik tenaga sampah ITS ini, akan digunakan untuk sumber eergi penerbangan lampu dikawasan kampus ITS. **** Alat pembangkit listrik tenaga sampah, karya Bambang ini, telah menelan biaya hingga sekira Rp200 juta dan diharapkan menjadi contoh bagi beberapa daerah yang masih krisis listrik. Ia menyakini bahwa cara ini juga bisa menjadi alternatif. Ia menyebutkan, beberapa waktu yang lalu cara ini telah berhasil mengubah kotoran sapi menjadi bahan bahar untuk mesin bensin dan diesel. Untuk mensukseskan program ini, Bambang juga dibantu oleh Ikatan Alumni (IKA) ITS dalam pengadaan alat. “Tidak semua alat bisa dibeli oleh ITS. Syukurnya, alumni juga mau ikut membantu,” tutup Bambang, seperti dikutip situs resmi ITS. SUMBER

Windows 8 dan Windows Phone 8 Berbagi 'Kernel

Tampilan homescreen Windows Phone 8.

Sistem operasi Windows Phone 8 (WP8) akan memiliki inti program (kernel) yang sama dengan Windows 8 untuk komputer desktop dan tablet. Tujuannya adalah menyatukan franchise sistem operasi Windows dari semua jenis perangkat. Dengan cara itu, pengguna bisa memiliki pilihan perangkat (smartphone, tablet) yang lebih banyak dan bisa lebih mudah menggunakan aplikasi yang sama di beberapa perangkat berbeda. Microsoft berharap pemakaian inti program yang sama antara sistem operasi Windows di komputer desktop, smartphone, dan tablet akan memudahkan developer dalam membuat aplikasi yang bisa berjalan di semua platform tersebut dengan menerapkan penyesuaian minimal. Langkah ini dimaksudkan sebagai strategi dalam menghadapi platform iOS dan Android yang lebih matang di industri perangkat mobile. Sampai sekarang, platform Windows Phone yang hanya memiliki sekitar 100.000 aplikasi masih tertinggal dibanding perangkat Apple dan Android yang menyediakan jumlah aplikasi gabungan sekitar 500.000 Rabu (20/6/2012) kemarin, operasi Windows Phone 8 untuk smartphone telah resmi diumumkan oleh Microsoft. Sistem operasi ini menggunakan tampilan antarmuka "Metro" yang sama dengan Windows 8 versi desktop dan tablet. Windows 8 versi desktop rencananya akan dirilis bulan Oktober mendatang. Microsoft telah menginvestasikan miliaran dollar -termasuk dalam perjanjian kerja sama dengan Nokia- dalam usahanya menembus pasar smartphone dunia. Hingga saat ini, Microsoft baru berhasil meraih pangsa pasar global sebesar 2 persen, dibandingkan Android yang memiliki penguasaan sebesar 56 persen dan Apple dengan 23 persen. SUMBER

Ini Bedanya Layar LCD dan AMOLED di Ponsel

Dengan semakin meluasnya penggunaan layar sentuh berukuran besar sebagai perangkat input utama pada perangkat mobile, kualitas tampilan pun menjadi makin penting karena menentukan kenyamanan pengguna dalam memakai gadget yang bersangkutan.

Berbagai istilah seperti AMOLED, IPS, dan Retina display digunakan sebagai embel-embel  teknologi layar perangkat tertentu untuk menarik pembeli.

Namun, secara umum terdapat 2 jenis layar utama yang dipakai pada kebanyakan perangkat  mobile, yaitu LCD dan AMOLED. Perbedaan berikut kelebihan dan kekurangannya dari keduanya akan KompasTekno ulas di artikel ini.

LCD

LCD

Layout pixel layar LCD In-Plane Switching milik LG Optimus 4X HD (gambar:bestboyz.de)

LCD atau Liquid Crystal Display telah digunakan sebagai layar berbagai macam perangkat selama berpuluh-puluh tahun, mulai dari monitor komputer, layar smartphone, sampai jam tangan.

Sesuai namanya, layar LCD menggunakan medium kristal cair yang diselipkan diantara beberapa panel kaca atau material transparan lain.

Ketika dilihat dari jarak sangat dekat, tampak unit-unit pixel berwarna merah, hijau, dan biru yang menyusun tampilan gambar pada layar LCD.

Beberapa layar LCD menggunakan teknologi In-Plane Switching atau IPS untuk meningkatkan kualitas reproduksi warna dan sudut pandang optimal yang lebih luas. Layar  "Retina Display" milik iPhone 4/4s misalnya, adalah layar LCD dengan teknologi IPS yang memiliki resolusi tinggi.

Layar LCD mampu mereproduksi warna dengan sangat realistik, tetapi memerlukan lampu penerang tambahan (backlight) karena tidak menghasilkan cahaya sendiri.

Beberapa perangkat populer yang menggunakan layar LCD: iPhone 4/4s, iPad,  dan HTC One X

AMOLED

Layout pixel layar AMOLED dengan "pentile display" milik HTC One S (gambar:bestboyz.de)

Teknologi layar AMOLED atau Active Matrix Organic Light Emitting Diode sebenarnya juga   sudah ada sejak lama, sejarahnya membentang hingga ke dekade 50-an.

Belakangan, layar tipe ini ramai diterapkan di perangkat-perangkat gadget karena memiliki beberapa kelebihan dibanding LCD seperti tidak memerlukan lampu backlight dan memiliki tingkat kontras yang lebih tinggi.

Layar AMOLED (kiri) memiliki tingkat kontras yang lebih tinggi dibandingkan LCD (gambar:oled-display.net)

AMOLED terbuat dari lapisan polimer organik tipis yang menyala ketika dialiri listrik. Karena konstruksinya yang sederhana, layar AMOLED bisa dibuat sangat tipis.

Kebanyakan layar AMOLED memiliki struktur pixel yang disebut "pentile display", di mana dua sub-pixel merah dan biru berukuran lebih besar dan ditempatkan diantara dua sub-pixel berwarna hijau yang berukuran normal. Dengan kemikian, susunan pixel-nya menjadi' Red-Green-Blue-Green (RGBG), bukan Red-Green-Blue seperti pada LCD.

Keuntungan dari "pentile display" adalah sebuah layar AMOLED bisa dibuat seterang layar konvensional dengan hanya sepertiga jumlah sub-pixel yang biasanya diperlukan.

Kekurangannya, dikarenakan oleh ukuran sub-pixel merah dan biru yang lebih besar, layar jadi terlihat "grainy" atau tampak seperti memiliki resolusi rendah, walau sebenarnya tidak demikian.

Layar AMOLED biasanya sulit dilihat di bawah pancaran cahaya matahari langsung, tetapi  teknologi Super AMOLED Plus dari Samsung yang tidak menggunakan "pentile display" telah memberi peningkatan dalam hal ini.

Beberapa perangkat-perangkat populer yang menggunakan layar AMOLED: Samsung Galaxy S series, Nokia Lumia 900, and HTC One S.

Keputusan di Tangan Anda

Dapatkah Anda melihat smartphone mana yang menggunakan layar LCD atau AMOLED? (gambar: digitaltrends.com)

Baik LCD maupun AMOLED memiliki kelebihan dan kelemahan masing-masing. Saat ini, kedua  jenis layar sudah mampu menghasilkan tampilan berkualitas sangat tinggi. Kualitas tampilan pun bervariasi antar produk dan merk, walaupun menggunakan jenis layar yang sama.

Satu-satunya cara untuk menentukan jenis layar mana yang sesuai dengan selera adalah dengan memegang perangkat dan melihat sendiri tampilan layarnya.

Anda akan dengan mudah mengetahui layar mana yang memberikan viewing angle, kontras, dan reproduksi warna yang paling cocok untuk kebutuhan setelah memakai perangkat yang bersangkutan selama beberapa menit.

sumber

SETTING MODEM IPTV

SETTING MODEM IPTV

Browsing ke : 192.168.1.1
Login : admin
Password : admin

1. Membuat settingan Speedy
Klik "Connection Name"
Pilih : Create WAN Conection
Type : PPPoE
New connection Name : speedy
VPI/VCI : Create
New VPI/VCI : 0/35
User Name : 122xxxxxxxxx@telkom.net
Password : xxxxxxx
Klik "Create"



2. Membuat settingan IPTV
Klik "Connection Name"
Pilih : Create WAN Conection
Type : Bridge Conection
New connection Name : IPTV
VPI/VCI : 8/88
Service Type : RT_VBR
RCR : 225
SCR : 220
MBS : 125
Klik "Create"

3. Klik "Port Binding"
WAN Connection : Speedy
Centrang : LAN 1 & LAN 2
Klik "Submit"

WAN Connection : IPTV
Centrang : LAN 3 & LAN 4
Klik "Submit"

4. Klik "WLAN"
Klik "Multi SSID Settings"
SSID Name : KUDAHITAM
Klik "Submit"
Klik "Security"
WPA Passphrase : telkom135http://www.blogger.com/img/blank.gif
WPA Encryption Algorithm : TKIP+AES
Klik "Submit"
Klik "Administration"
Klik "System Management"
Klik " Reboot"
Klik "Ok"
sumber

Fungsi Di Command Prompt

ADDUSERS - Memasukkan/ menambah user ke/dari file CSV.
ARP - Address Resolution Protocol
ASSOC Change - file extension associations
ASSOCIAT - One step file association
AT Schedule - Perintah untuk membuat shedule program (utk dijalankan kemudian waktu)
ATTRIB - Mengganti atribut file
BOOTCFG - Edit boot setting windows
BROWSTAT - Mencari info domain,browser dan PDC
CACLS - Mengganti/mengubah file permissions
CALL - Memanggil sebuah program batch
CD - Memindahkan ke sebuah folder tertentu.
CHANGE - Mengubah Properties pada Terminal Server
CHKDSK - Memeriksa dan memperbaiki file system
CHKNTFS - Memeriksa NTFS file system
CHOICE - Menerima input keyboard ke dalam sebuah batch file
CIPHER - Encrypt-Decrypt files/folders
CleanMgr - Membersihkan secara otomatis Temporary files, recycle bin
CLEARMEM - Membersihkan memory
CLIP - meng-Copy STDIN ke Windows clipboard.
CLS - Membersihkan layar CMD


CLUSTER - Windows Clustering
CMD - Membuka layar CMD/ command prompt
COLOR - Mengganti warna pada window CMD
COMP - Membandingkan isi dari 2 atau lebih file
COMPACT - kompres file/folder di dalam partisi NTFS
COMPRESS - kompres file individu di dalam partisi NTFS
CON2PRT - Connect atau disconnect sebuah Printer
CONVERT - Convert FAT drive menjadi NTFS.
COPY - Copy 1 atau lebih file ke lokasi tertentu
CSVDE - Import/Export Active Directory data
DATE - Menampilkan/mengatur tanggal
Dcomcnfg - DCOM Configuration Utility
DEFRAG - Defragment hard drive
DEL - Menghapus 1 atau lebih file
DELPROF - Menghapus User Profile NT
DELTREE - Menghapus sebuah folder beserta subfolder
DevCon - Device Manager Command Line Utility
DIR - Menampilkan daftar file/folder dari sebuah drive
DIRUSE - Menampilkan disk usage/kapasitas disk
DISKCOMP - Membandingkan isi dari 2 buah floppy disk
DISKCOPY - Copy isi dari sebuah floppy disk ke floppy disk lainnya
DNSSTAT - DNS Statistics
DOSKEY - Mengedit command line,recall commands,dan create macros
DSADD - Menambah user (computer, group..) ke dalam active directory
DSQUERY - Menambah item ke dalam active directory
DSMOD - Modify user (computer, group..) di dalam active directory
ECHO - Menampilkan message pada monitor
ERASE - Menghapus satu atau lebih file
EXIT - keluar dari window CMD
EXPAND - Uncompress file
EXTRACT - Uncompress CAB files
FC - Membandingkan 2 buah file
FDISK - Disk Format dan partition
FIND - Mencari sebuah text string di dalam sebuah file
FINDSTR - Mencari strings di dalam files
FOR /F -Loop command: untuk beberapa files sekaligus
FOR - Loop command: all options Files, Directory, List
FORFILES - Batch process multiple files
FORMAT - Memformat sebuah disk
FREEDISK - Menampilkan free disk space (dalam bytes)
FSUTIL - File and Volume utilities
FTP - File Transfer Protocol
FTYPE - Menampilkan/mengubah file types yg digunakan dalam file extension
GLOBAL - Menampilkan daftar anggota dalam global groups
GOTO - Mengarahkan sebuah program batch untuk melompat ke labelled line
HELP - Online Help
HFNETCHK - Network Security Hotfix Checker
IF - Conditionally perform a command (perintah bersyarat)
IPCONFIG - Configure IP
KILL - Menghapus program dari memory
LABEL - Memberi/mengubah label disk
LOCAL - Menampilkan daftar anggota local groups
LOGEVENT - Menulis text ke dalam NT event viewer.
LOGOFF - Keluar dari system / Mengeluarkan user dari system
LOGTIME - mencatat tanggal dan waktu dalam sebuah file
MAPISEND - Mengirim e-mail dari command line
MEM - Menampilkan memory usage
MD - Create new folders
MODE - Configure a system device
MOUNTVOL - Mengatur Mount point dalam sebuah volume
MOVE - Memindahkan file dari sebuah folder ke folder lain
MOVEUSER - Menindahkan user dari sebuah domain ke domain lain
MSG - Mengirim message
MSIEXEC - Microsoft Windows Installer
MSINFO - Windows NT diagnostics
MSTSC - Terminal Server Connection (Remote Desktop Protocol)
MUNGE - Mencari dan Menganti text di dalam sebuah file (find & replace)
MV - Meng-copy file yang sedang/sementara digunakan
NET - Mengatur network resources
NETDOM - Domain Manager
NETSH - Configure network protocols
NETSVC - Command-line Service Controller
NBTSTAT - Menampilkan networking statistics (NetBIOS over TCP/IP)
NETSTAT - Menampilkan networking statistics (TCP/IP)
NOW - Menampilkan current Date and Time
NSLOOKUP - Name server lookup
NTBACKUP - Backup folders
NTRIGHTS - Edit user account rights (wilayah akses yg diizinkan oleh admin)
PATH - Menampilkan atau mengatur search path untuk executable files
PATHPING - Melacak route plus network latency dan packet loss
PAUSE - Menahan proses sebuah batch file and menampilkan message
PERMS - Menampilkan permissions (wilayah akses) user
PERFMON - Performance Monitor
PING - Menguji (test) network connection
POPD - Restore previous value dari sebuah directory yang di-save oleh PUSHD
PORTQRY - Menampilkan status ports dan service
PRINT - Print text file
PRNCNFG - Menampilkan, mengatur, atau mengubah nama printer
PRNMNGR - Menampilkan, menghapus, atau menambah daftar printer; set default printer
PROMPT - Mengubah command prompt
PsExec - Menjalankan proses jarak jauh (remote)
PsFile - Menunjukkan file2 yang dibuka dari jarak jauh
PsGetSid - Menampilkan SID sebuah computer atau user
PsInfo - Menampilkan informasi dari sebuah system
PsKill - Menghentikan proses melalui process ID
PsList - Menampilkan detail informasi dari sebuah proses
PsLoggedOn - Who’s logged on (mengecek secara lokal atau melalui resource sharing)
PsLogList - Event log records
PsPasswd - Mengubah account password
PsService - Menampilkan dan mengubah services
PsShutdown - Shutdown atau reboot computer
PsSuspend - Suspend/menahan proces
PUSHD - Menyimpan/Save dan mengganti current directory
QGREP - Mencari kata/kalimat di dalam file yg sesuai dgn pola/line yg ditentukan.
RASDIAL - Mengatur RAS connections
RASPHONE - Mengatur RAS connections
RECOVER - Memulihkan/Recover damaged file dari sebuah disk defective (rusak).
REG - Membaca, mengatur, atau menghapus registry keys dan values
REGEDIT - Mengimport/mengeksport registry settings
REGSVR32 - Register/unregister file DLL atau ocx
REGINI - Mengubah Registry Permissions
REM - Merekam/mencatat comments (remarks) di dalam sebuah batch file
REN - mengubah nama file
REPLACE - Mengganti/Replace atau meng-update sebuah file dengan file line
RD - Delete folder
RDISK - Create Recovery Disk
RMTSHARE - Share folder atau printer
ROUTE - Memanipulasi network routing tables
RUNAS - Menjalankan sebuah program dgn menggunakan user account lain.
RUNDLL32 - Menjalankan sebuah DLL command (add/remove print connections)
SC - Service Control
SCHTASKS - Create or Edit Scheduled Tasks
SCLIST - Display NT Services
ScriptIt - Control GUI applications
SET - Display, set, atau remove environment variables
SETX - Set environment variables secara permanent
SHARE - Mendaftar atau edit sebuah file share atau print share
SHORTCUT - Create windows shortcut (.LNK file)
SHOWGRPS - Menampilkan daftar NT Workgroups atau user yang telah joined
SHOWMBRS - Menampilkan daftar Users yg merupakan member dari sebuah Workgroup
SHUTDOWN - Shutdown computer
SLEEP - Menunggu selama beberapa saat
SOON - Menjadwal(schedule) sebuah command untuk beberapa waktu kemudian
SORT - Sort input
START - membuka sebuah window baru, untuk menjalankan program atau command tertentu
SU - Switch User
SUBINACL - Edit file & folder Permissions, Ownership serta Domain
SUBST - Menyesuaikan sebuah path dengan drive letter
SYSTEMINFO - Menampilkan daftar system configuration
TASKLIST - Menampilkan daftar aplikasi dan service yang sedang berjalan
TIME - Menampilkan atau mengubah waktu pada system
TIMEOUT - Delay processing sebuah batch file
TITLE - Menentukan judul window untuk sebuah session CMD.EXE
TOUCH - mengubah timestamps sebuah file
TRACERT - Melacak route ke sebuah remote host
TREE - Tampilan grafis dari struktur folder
TYPE - Menampilkan isi dari sebuah text file
USRSTAT - Menampilkan daftar domain usernames dan last login
VER - Menampilkan version information
VERIFY - Memeriksa apakah files telah ter-save
VOL - Menampilkan disk labelhttp://www.blogger.com/img/blank.gif
WHERE - Mencari dan menampilkan files di dalam sebuah directory tree
WHOAMI - Menampilkan current UserName dan current domain
WINDIFF - Membandingkan isi dari dua atau lebih file.
WINMSD - Windows system diagnostics
WINMSDP - Windows system diagnostics II
WMIC - WMI Commands
XCACLS - Mengubah file permissions (hak akses)
XCOPY - Copy files dan folders
SUMBER

Cara Setting DVR dengan Configurasi DynDNS

Dalam pengalaman saya banyak dari kita sering mengeluhkan bagaimana cara menyiasati ip publik ISP ( contohnya SPEEDY ) yang dinamic ( berubah - ubah jika power AC modem sedang drop atau mati ), karena ip publik yang kita gunakan untuk mengontrol DVR dari jarak jauh dan juga tidak memungkinkan bila setiap kita ingin melihat CCTV harus meminta seseorang untuk melihat ip publiknya terlebih dahulu, disamping itu ISP yang menawarkan ip static yang tergolong mahal dan masih di compressi.

sebenarnya untuk menyiasatinya ini dapat berhasil sempurna tergantung dari modem, DNS ISP, dan DVR itu sendiri.

1. untuk dapat memulainya anda lihat di dalam menu DVR,
- Tekan tombol dvr menu pada remote DVR
- Masukkan admin password (jika ada)
- Pilih menu network dengan menekan tombol enter/select
- Kemudian lihat apakah terdapat menu DDNS (jika ada pilih)
- Posisikan fungsi DDNS menjadi enable
- masukkan host yang anda inginkan semisal (magnum-sby.dyndns.org)
- masukkan username yang anda inginkan semisal ( 4dm1n )
- masukkan password yang anda inginkan semisal ( cctv )
- pilih service DDNS posisikan Dyndns.com
- Save setting dan keluar dari menu dvr
- restart dvr.

2. beralihlah ke client komputer anda
- buat account di www.dyndns.com dengan klik sign in > create an account
- usernamenya sesuai yang anda masukkan di dvr semisal ( 4dm1n )
- passwordnya juga sesuaikan dengan di dvr semisal ( cctv )
- isi dan patuhi persyaratannya.
- anda akan di minta untuk melihat inbox email anda
- lakukan verifikasi dengan mengklik link yang ada di email dari admin dyndns.com
- lakukan log in dengan menuliskan username dan password di kolomnya
- klik My Account
- pilih Add host service di brakedown / barisan bawah menu My Service
- masukkan hostname sesuai dengan yang di dvr semisal (magnum-sby)
- cari dan pilih host service dyndns.org
- klik Your current location's IP address is 125.164.19.171
- contreng Mail Routing
- klik add to cart
- klik Next >>
- terakhir activate service >>
- masuk ke menu start (jika anda memakai OS windows)
- masuk ke accessories pilih command prompt
- ketik ping(spasi)magnum-sby.dyndns.org tekan enter (magnum-sby.dyndns.org adalah host yang anda buat tadi)
- jika tampilannya reply from 125.164.19.171 4 kali ( maka sudah dapat digunakan)
- jika tampilan request time out ( maka anda perlu mendownload software dyndns)


- klik support pada layar atas web www.dyndns.comhttp://www.blogger.com/img/blank.gif
- klik Download Now DynDNS@ updater 4.1.6 for windows 2000 or later
- tunggu sampai download selesai
- jalankan software updater dyndns
- masukkan username dan password account anda di www.dyndns.com
- contreng host anda
- tekan apply

Selamat mencoba... sumber